Οι σωστά επιλεγμένες βιταμίνες θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ισχύος στους άνδρες, αλλά πρέπει να καταναλώνονται τακτικά, επιπλέον, είναι απαραίτητο να αναπληρώσουμε την ανεπάρκεια των ορυκτών στο σώμα. Τόσο τα φάρμακα φαρμακείου όσο και τα φυσικά τρόφιμα από τα τρόφιμα θα έρθουν στη διάσωση.